<div id="error"><p class="wpdberror"><strong>WordPress-Datenbank-Fehler:</strong> [Unknown column &#039;inclusive_language_score&#039; in &#039;field list&#039;]<br /><code>UPDATE `P0xGnLQ_yoast_indexable` SET `object_id` = &#039;8967&#039;, `object_type` = &#039;post&#039;, `object_sub_type` = &#039;post&#039;, `permalink` = &#039;https://bluesiren.de/index.php/2019/07/16/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen/&#039;, `primary_focus_keyword_score` = &#039;58&#039;, `readability_score` = &#039;60&#039;, `inclusive_language_score` = &#039;0&#039;, `seo_title_score` = &#039;0&#039;, `meta_description_score` = &#039;0&#039;, `is_cornerstone` = &#039;0&#039;, `is_robots_noindex` = NULL, `is_robots_nofollow` = &#039;0&#039;, `is_robots_noimageindex` = NULL, `is_robots_noarchive` = NULL, `is_robots_nosnippet` = NULL, `open_graph_image` = &#039;https://i0.wp.com/bluesiren.de/wp-content/uploads/2019/07/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?fit=4608%2C3456&amp;ssl=1&#039;, `open_graph_image_id` = &#039;8971&#039;, `open_graph_image_source` = &#039;featured-image&#039;, `open_graph_image_meta` = &#039;{\&quot;width\&quot;:4608,\&quot;height\&quot;:3456,\&quot;url\&quot;:\&quot;https:\\/\\/i0.wp.com\\/bluesiren.de\\/wp-content\\/uploads\\/2019\\/07\\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?fit=4608%2C3456&amp;ssl=1\&quot;,\&quot;path\&quot;:\&quot;\\/var\\/www\\/vhosts\\/bluesiren.de\\/bluesiren.de\\/wp-content\\/uploads\\/2019\\/07\\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg\&quot;,\&quot;size\&quot;:\&quot;full\&quot;,\&quot;id\&quot;:8971,\&quot;alt\&quot;:\&quot;\&quot;,\&quot;pixels\&quot;:15925248,\&quot;type\&quot;:\&quot;image\\/jpeg\&quot;}&#039;, `twitter_image` = &#039;https://i0.wp.com/bluesiren.de/wp-content/uploads/2019/07/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?fit=4608%2C3456&amp;ssl=1&#039;, `twitter_image_id` = &#039;8971&#039;, `twitter_image_source` = &#039;featured-image&#039;, `primary_focus_keyword` = &#039;Kritik ist ein Geschenk - Mit Kritik umgehen&#039;, `canonical` = NULL, `title` = NULL, `description` = NULL, `breadcrumb_title` = &#039;Kritik ist ein Geschenk &amp;#8211; Mit Kritik umgehen&#039;, `open_graph_title` = NULL, `open_graph_description` = NULL, `twitter_title` = NULL, `twitter_description` = NULL, `estimated_reading_time_minutes` = &#039;10&#039;, `author_id` = &#039;1&#039;, `post_parent` = &#039;0&#039;, `number_of_pages` = NULL, `post_status` = &#039;publish&#039;, `is_protected` = &#039;0&#039;, `is_public` = NULL, `has_public_posts` = NULL, `blog_id` = &#039;1&#039;, `schema_page_type` = NULL, `schema_article_type` = NULL, `object_last_modified` = &#039;2021-02-08 23:48:30&#039;, `object_published_at` = &#039;2019-07-16 15:00:35&#039;, `version` = &#039;2&#039;, `permalink_hash` = &#039;85:a98db14b81abb855699d1e2ad2f8335c&#039;, `updated_at` = &#039;2026-10-20 20:51:53&#039; WHERE `id` = &#039;98&#039;</code></p></div><div id="error"><p class="wpdberror"><strong>WordPress-Datenbank-Fehler:</strong> [Unknown column &#039;object_published_at&#039; in &#039;field list&#039;]<br /><code>UPDATE `P0xGnLQ_yoast_indexable` SET `object_type` = &#039;home-page&#039;, `title` = &#039;%%sitename%% %%page%% %%sep%% %%sitedesc%%&#039;, `breadcrumb_title` = &#039;Startseite&#039;, `permalink` = &#039;https://bluesiren.de/&#039;, `blog_id` = &#039;1&#039;, `description` = &#039;Babsi taucht ab&#039;, `is_robots_noindex` = &#039;0&#039;, `open_graph_title` = &#039;%%sitename%%&#039;, `open_graph_image` = &#039;&#039;, `open_graph_image_id` = &#039;0&#039;, `open_graph_description` = &#039;&#039;, `open_graph_image_source` = NULL, `open_graph_image_meta` = NULL, `object_published_at` = &#039;2017-01-06 17:08:29&#039;, `object_last_modified` = &#039;2023-02-03 14:45:28&#039;, `version` = &#039;2&#039;, `permalink_hash` = &#039;21:8d57b2b75fe52808274adf0959669c44&#039;, `updated_at` = &#039;2026-10-20 20:51:53&#039; WHERE `id` = &#039;1&#039;</code></p></div>{"id":8967,"date":"2019-07-16T16:00:35","date_gmt":"2019-07-16T15:00:35","guid":{"rendered":"http:\/\/bluesiren.de\/?p=8967"},"modified":"2021-02-09T00:48:30","modified_gmt":"2021-02-08T23:48:30","slug":"kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/","title":{"rendered":"Kritik ist ein Geschenk &#8211; Mit Kritik umgehen"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\">Kritik ist ein Geschenk &#8211; Mit Kritik umgehen<\/h1>\n<p>Zum Thema Kritik hielt ich eine Session auf dem Literaturcamp Heidelberg 2019. Die Nachfrage nach einem Blogbeitrag dazu war gro\u00df, was mich immer total freut. Viele Themen, gerade psychologisch angehauchte Gedankeng\u00e4nge, sind f\u00fcr mich so selbstverst\u00e4ndlich, dass ich oft f\u00fcrchte, andere k\u00f6nnten sie f\u00fcr ebenso selbstverst\u00e4ndlich oder gar \u00f6de halten. Hier also endlich der ersehnte Beitrag zu den Themen: Kritik annehmen, mit Kritik umgehen und selbst r\u00fccksichtsvoll kritisieren.<\/p>\n<p>\u201e<strong>Kritik ist ein Geschenk. Du kannst es annehmen oder in die Tonne kloppen<\/strong>\u201c, sagte einst eine gute Freundin von mir. Daran denke ich immer, wenn ich Kritik bekomme, die wehtut. Obwohl die Kritik, die mich am h\u00e4rtesten getroffen hat, mich bisher auch am weitesten gebracht hat. Aber dazu sp\u00e4ter mehr.<\/p>\n<p>Schnallt euch an, das wird ein bisschen l\u00e4nger!<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"8971\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/plush-design-studio-f94jpvrdbny-unsplash\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?fit=4608%2C3456&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4608,3456\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?fit=1020%2C765&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-8971 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash-1024x768.jpg?resize=342%2C256\" alt=\"\" width=\"342\" height=\"256\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?resize=360%2C270&amp;ssl=1 360w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/plush-design-studio-f94JPVrDbnY-unsplash.jpg?w=3060&amp;ssl=1 3060w\" sizes=\"(max-width: 342px) 100vw, 342px\" \/><\/p>\n<h4>Warum ist Kritik ein Geschenk?<\/h4>\n<p>Kritik ist&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>In der Regel gratis<\/li>\n<li>Ungefragt oder auf Wunsch<\/li>\n<li>Aus dem Nichts oder zu besonderen Anl\u00e4ssen<\/li>\n<li>Sch\u00f6n verpackt oder einfach vor den Latz geknallt<\/li>\n<li>Ob sie einem gef\u00e4llt oder nicht<\/li>\n<\/ul>\n<p>Leider kann man Kritik nicht zur\u00fcckgeben oder umtauschen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kritik ist dabei aber nicht immer die <em>schicke Schmuckausgabe<\/em> unseres Lieblingsbuches \u00fcber das wir uns total freuen. Kritik ist oft wie ein <em>kratziger Wollpulli in der pers\u00f6nlichen Hassfarbe<\/em>, nicht unserem Stil, Geschmack oder Zeitgef\u00fchl entsprechend.<\/p>\n<p>Aber w\u00fcrdet ihr der Person, die euch diesen Pulli handgestrickt hat, <span style=\"color: #ff0000;\">das gute St\u00fcck vor die F\u00fc\u00dfe pfeffern, sie beleidigen oder sagen, dass sie sich ihre kratzigen Schei\u00dfpullis sonstwohin stecken kann, weil sie ja keine Ahnung hat?<\/span> Wohl eher nicht (<em>Hoffentlich<\/em>). Leider reagieren manche K\u00fcnstler*innen &#8211; eingeschlossen Autor*innen &#8211; aber \u00e4hnlich auf negative Meinungen zu ihren B\u00fcchern. Sie sind offensichtlich nicht oder nur bedingt kritikf\u00e4hig.<\/p>\n<p>Befragt man die Suchmaschinen nach Kritikf\u00e4higkeit erh\u00e4lt man allerlei Ergebnisse, viele Guides und Tipps und Tricks. Aber der Reihe nach:<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Kritikf\u00e4higkeit &#8211; Was ist das?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kritikf\u00e4higkeit bedeutet:<\/p>\n<ul>\n<li>Angemessen mit Kritiker*innen umgehen<\/li>\n<li>Nicht tage- oder wochenlang beleidigt\/w\u00fctend\/traurig sein, sich nicht alles zu Herzen nehmen<\/li>\n<li>Wichtige Punkte aus Kritiken erkennen, herausarbeiten, konkret umsetzen und f\u00fcr die Zukunft im Hinterkopf behalten<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warum ist das wichtig?<\/p>\n<ul>\n<li>Kunstschaffende pr\u00e4sentieren ihre Werke und sich in der \u00d6ffentlichkeit<\/li>\n<li>Die \u00d6ffentlichkeit bewertet, kategorisiert und gruppiert Werke<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: line-through;\">Meckern und Kritisieren ist eines der Lieblingshobbys der Deutschen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2192 Kritik ist also unvermeidbar. F\u00fcr meinen ersten Tipp zum Umgang mit Kritik m\u00fcssen wir uns die Marterie genauer anschauen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Kritik, die man in die Tonne hauen kann<\/h3>\n<ul>\n<li>Beleidigungen<\/li>\n<li>Haterkommentare, Bashing usw.<\/li>\n<li>Offensichtlicher Nonsens<\/li>\n<li>Nichtssagende Kritik<\/li>\n<\/ul>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9021\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/amazonreviewsfromhell\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?fit=820%2C157&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"820,157\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"amazonreviewsfromhell\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?fit=820%2C157&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-9021 alignleft\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?resize=627%2C120\" alt=\"\" width=\"627\" height=\"120\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?w=820&amp;ssl=1 820w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?resize=300%2C57&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?resize=768%2C147&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell.png?resize=604%2C116&amp;ssl=1 604w\" sizes=\"(max-width: 627px) 100vw, 627px\" \/><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9022\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/amazonreviewsfromhell2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell2.png?fit=361%2C153&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"361,153\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"amazonreviewsfromhell2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell2.png?fit=361%2C153&amp;ssl=1\" class=\"size-full wp-image-9022 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell2.png?resize=361%2C153\" alt=\"\" width=\"361\" height=\"153\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell2.png?w=361&amp;ssl=1 361w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amazonreviewsfromhell2.png?resize=300%2C127&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 361px) 100vw, 361px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vorausgesetzt, man hat es nicht selbst in der Hand:<\/strong>\n<ul>\n<li>Kritik an Post, Lieferung, Lieferzeiten<\/li>\n<li>Kritik an Cover, Schrift bzw. Schriftgr\u00f6\u00dfe<\/li>\n<li>Kritik am Genre als Ganzes<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>\u2192 Letztere Kritik sollte bzw. kann man weiterleiten, wenn sie sich h\u00e4uft. Man kann sich auch stellvertretend entschuldigen, aber sonst hat man nicht so viel Einfluss darauf.<\/em><\/p>\n<p>Sie trifft einen trotzdem manchmal, aber mit dieser Art von Kritik <strong>kann man nicht produktiv arbeiten<\/strong>. Deswegen sollten wir uns bem\u00fchen, sie nicht zu verinnerlichen. Sie ist die ekelhafte After Eight Schokolade von Onkel Hinzkunz, die \u2013 sobald er gegangen ist \u2013 heimlich entsorgt wird. Nat\u00fcrlich gibt es Leute, die diese <em>Sorte<\/em> m\u00f6gen, aber solche Kritik sollte man nicht weiterschenken. H\u00f6chstens um sich mit Freunden dar\u00fcber lustig zu machen oder gemeinsam zu \u00e4rgern. Aber das ist schon wieder fast zu viel Energie f\u00fcr diese unbrauchbare Kritik.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich kann man bestimmte Aspekte dieser Kritik aufgreifen und darauf antworten. Aber h\u00f6flich und sachlich. Denn andere Leute lesen Kritiken und falls ihr euch im Ton vergreift, f\u00e4llt das negativ auf euch zur\u00fcck. F\u00fcr diese Kritik m\u00fcsst ihr euch aber nicht zwingend bedanken, denn jeder wei\u00df schlie\u00dflich wie ekelhaft After Eight Schokolade ist! \ud83d\ude09<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"8970\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/miroslava-501523-unsplash\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?fit=4000%2C2554&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"4000,2554\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"miroslava-501523-unsplash\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?fit=1020%2C651&amp;ssl=1\" class=\" wp-image-8970 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash-1024x654.jpg?resize=458%2C293\" alt=\"\" width=\"458\" height=\"293\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?resize=1024%2C654&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?resize=300%2C192&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?resize=768%2C490&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?resize=423%2C270&amp;ssl=1 423w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?w=2040&amp;ssl=1 2040w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/miroslava-501523-unsplash.jpg?w=3060&amp;ssl=1 3060w\" sizes=\"(max-width: 458px) 100vw, 458px\" \/><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Negative Kritik<\/h2>\n<p>Manche Leute vergessen vor lauter Kritik, dass Kritik auch <em>positiv<\/em> sein kann. Negative Kritik ist nicht immer gleich &#8222;Kritik f\u00fcr die Tonne&#8220;. Kritik tut oft dann weh, wenn sie unsere Unsicherheiten best\u00e4rkt oder wenn sie wunde Punkte trifft von denen wir gar nichts wussten. F\u00fcr den Selbstwert ist negative Kritik, egal ob hilfreich oder nicht, also erstmal eine &#8222;Bedrohung&#8220;. Entscheidend ist, wie man damit umgeht. Denn negative Kritik kann sehr konstruktiv sein.<\/p>\n<ul>\n<li>Positive Kritik animiert, so weiterzumachen wie bisher. Sie motiviert, pusht Selbstwertgef\u00fchl und gibt ein gutes Gef\u00fchl. Man kann mit ihr wachsen. Sie ist die schicke Schmuckausgabe des Lieblingsbuches.<\/li>\n<li>Negative Kritik regt zum Nachdenken an. Sie bietet Chancen, sich weiterzuentwickeln und Ver\u00e4nderungen anzustreben. Man kann mit ihr wachsen. Sie ist oft ein kratziger Wollpulli.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Negative Kritik ist also der kratzige Wollpulli. Aber offensichtlich hat sich jemand M\u00fche gegeben, Gedanken gemacht und sich mit dem kritisierten Werk auseinandergesetzt. Hat Zeit investiert. Und daf\u00fcr sollte man sich bedanken. Ihr w\u00fcrdet niemandem ein Geschenk, das ihr bekommt, um die Ohren hauen, nur weil es euch nicht gef\u00e4llt, oder? <strong>Ihr bedankt euch und legt es beiseite.<\/strong><\/p>\n<p>Negative Kritik kann und darf Zeit brauchen. Sie darf eine Weile ungenutzt in der Ecke stehen. Ihr k\u00f6nnt euch jederzeit dazu entscheiden, euch damit auseinanderzusetzen. Vielleicht ist der Pulli ein paar Tage, Monate, Jahre sp\u00e4ter gar nicht mehr so kratzig, h\u00e4sslich und unpassend. Vielleicht braucht ihr ihn dann, er kommt in Mode oder ihr f\u00fchlt euch pl\u00f6tzlich bereit f\u00fcr dicke Wollpullis? Es ist auch in Ordnung, ihn aufzutrennen, euch einzelne St\u00fccke rauszuschneiden und daraus eine fesche Wolldecke zu stricken.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ihr k\u00f6nnt die Kritik und Teile daraus so nutzen, wie ihr das m\u00f6chtet und k\u00f6nnt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Ihr reagiert oft impulsiv auf Kritik? Was tun?<\/h4>\n<p>Ihr seid Schreibende. Bevor ihr ein Buch auf den Markt bringt, lasst ihr auch Lektor*innen und Korrektor*innen dr\u00fcberlesen.<\/p>\n<ol>\n<li>Bewusst Stift und Papier nehmen.<\/li>\n<li>Die Nachricht aufschreiben, gerne auch mit aller Wut und dem Gef\u00fchl von Ungerechtigkeit. Let it go!<\/li>\n<li>Diese Notiz in eine Schublade packen<\/li>\n<li>Social Media bzw. die Plattform f\u00fcr den Rest des Tages schlie\u00dfen<\/li>\n<li>Zwei bis drei Tage sp\u00e4ter die Notiz hervorholen und \u00fcberpr\u00fcfen. Evtl. Freunde &#8222;lektorieren&#8220; lassen.<\/li>\n<li>Sich bewusst machen: \u201e<i>Kritik ist ein Geschenk. Es steht mir frei, sie zu ignorieren, sie zu nutzen oder sie f\u00fcr sp\u00e4ter beiseite schieben.\u201c<\/i><\/li>\n<\/ol>\n<p>Eure Gef\u00fchle sind in jedem Fall wichtig und sollten nicht ignoriert werden. Ihr solltet sie verarbeiten, sie akzeptieren, sie nicht wegschieben. Denn wenn ein Projekt, in das man viel Zeit, Nerven und Herzblut steckt, kritisiert wird, dann ist es in Ordnung, dass es zuerst wehtut, traurig und w\u00fctend macht. Aber ladet diese Gef\u00fchle nicht der kritisierenden Person auf, denn es sind eure Gef\u00fchle.Und hetzt auch nicht eure Freunde und Fangemeinschaft auf die Kritiker.<\/p>\n<p>Mehr praktische Tipps &amp; Beispiele habe ich f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.epubli.de\/blog\/schlechte-rezensionen\">epubli<\/a> gesammelt.<\/p>\n<h4>Wer kritistiert?<\/h4>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">PRO TIP: Don&#39;t take criticism from someone you would never go to for advice.<\/p>\n<p>&mdash; Heather Antos (@HeatherAntos) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/HeatherAntos\/status\/1146372406006751232?ref_src=twsrc%5Etfw\">July 3, 2019<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Dieser Tweet ist sicherlich ein guter Anhaltspunkt. Allerdings w\u00fcrde ich diesen Tipp eher f\u00fcr Kritik im pers\u00f6nlichen Bereich oder im Arbeitskontext benutzen. Denn Literaturkritik ist umfassender, \u00f6ffentlicher und sich aller Kritik zu verwehren, nur, weil sie von Menschen kommt, die man nicht kennt, w\u00e4re zu einfach.<\/p>\n<p>Man kann sich die kritisierende Person aber dennoch genauer anschauen. Gerade bei Buchrezensionen!<\/p>\n<ul>\n<li>Ist die Person generell streng und kritisch? Lobt sie sonst alle B\u00fccher oder Produkte?<\/li>\n<li>Hat sie die Punkte, die sie bei mir kritisiert, an anderen B\u00fcchern auch kritisiert?<\/li>\n<li>Geh\u00f6rt sie zu meiner Zielgruppe? Wird sie vielleicht nochmal B\u00fccher von mir kaufen?<\/li>\n<li>Gerade bei fachlichen Anmerkungen lohnt es sich genauer hinzuschauen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ich m\u00f6chte damit kein Stalking oder Hineinsteigern ermutigen, aber manchmal ist es doch ganz sinnvoll. Gerade bei fachlichen Anmerkungen \u2013 hat diese Person mehr Erfahrung und Wissen in dem Bereich? Ist sie von etwas betroffen, das ich in meinem Buch beschreibe? Oder hat jemand bei &#8222;Blutige Schlachthausparty&#8220; irgendwie mehr Romantik erwartet und wurde entt\u00e4uscht?<\/p>\n<p><em>Achtung:<\/em> Um Stil oder F\u00f6rmlichkeiten zu kritisieren muss man nicht unbedingt ein Autor sein. Hier ist jedoch Vorsicht geboten, denn gerade Stil oder Fl\u00fcssigkeit sind sehr subjektive Dinge. Lasst euch nicht zu sehr verunsichern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Attribution &#8211; Was ist das und was hat das mit Kritik zu zun?<\/h3>\n<p>Attribution = Ursachenzuschreibung<\/p>\n<p>Bedeutet &#8211; Wie erkl\u00e4re ich mir gewisse Ereignisse, \u00c4u\u00dferungen etc.?<\/p>\n<blockquote><p>Ein Beispiel: Jemand auf der anderen Stra\u00dfenscheite schaut mich komisch an. Meine Gedanken?<\/p>\n<p>a) \u201eHabe ich etwas im Gesicht?\u201c<\/p>\n<p>b) \u201eDer hat bestimmt einen schlechten Tag\u201c<\/p>\n<p>c) \u201eIst irgendetwas hinter mir?\u201c<\/p>\n<p>d) \u201eDer denkt bestimmt, ich bin h\u00e4sslich!\u201c<\/p><\/blockquote>\n<p>Wie ich Situationen, Aussagen etc. \u201eattribuiere\u201c, also mir selbst erkl\u00e4re, hat direkte Auswirkungen auf mich, meine Stimmung und langfristig auch auf meinen Selbstwert.<\/p>\n<p>Hier findet ihr eine beispielhafte Tabelle. Man kann Ereignisse auf unterschiedlichen Dimensionen <em>attribuieren<\/em>. Meine S\u00e4tze sind hier nur beispielhaft gedacht und plakativ. Weniger<\/p>\n<p>destruktiv bei internal-distinkt w\u00e4re z.B. &#8222;Ich habe mein volles Potenzial bei diesem Buch nicht ausgesch\u00f6pft.&#8220; Dennoch zeigen diese verschiedenen Gedanken ganz gut, welche &#8222;Ursachen&#8220; man f\u00fcr Kritik finden kann. <strong>Die Wahrheit ist meistens ein Mix aus mehreren Faktoren.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9039\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/attribution\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?fit=1101%2C531&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1101,531\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"attribution\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?fit=1020%2C492&amp;ssl=1\" class=\"size-large wp-image-9039 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution-1024x494.png?resize=640%2C309\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"309\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?resize=1024%2C494&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?resize=300%2C145&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?resize=768%2C370&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?resize=560%2C270&amp;ssl=1 560w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/attribution.png?w=1101&amp;ssl=1 1101w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Personen mit niedrigem Selbswert attribuieren negative Ereignisse \u00fcbrigens h\u00e4ufig internal, also auf sich selbst (&#8222;Das war ja klar, ich kann das einfach nicht&#8220;), und positive Faktoren auf die Umwelt (&#8222;Das war nur Gl\u00fcck&#8220;). Ihr erkennt euch dabei wieder? Nehmt euch ruhig diese Tabelle zuhilfe und wisst: Die Wahrheit liegt dazwischen.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Do&#8217;s and don&#8217;ts bei Kritik<\/h2>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9034\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/dontkritik\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?fit=926%2C404&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"926,404\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"dontkritik\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?fit=926%2C404&amp;ssl=1\" class=\"alignnone wp-image-9034\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?resize=645%2C281\" alt=\"\" width=\"645\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?w=926&amp;ssl=1 926w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?resize=300%2C131&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?resize=768%2C335&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dontkritik.png?resize=604%2C264&amp;ssl=1 604w\" sizes=\"(max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9033\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/dokritik\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?fit=959%2C412&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"959,412\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"dokritik\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?fit=959%2C412&amp;ssl=1\" class=\"alignnone wp-image-9033\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?resize=654%2C281\" alt=\"\" width=\"654\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?w=959&amp;ssl=1 959w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?resize=300%2C129&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?resize=768%2C330&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dokritik.png?resize=604%2C259&amp;ssl=1 604w\" sizes=\"(max-width: 654px) 100vw, 654px\" \/><\/p>\n<h4>Wie gebe ich selbst konstruktive Kritik?<\/h4>\n<ul>\n<li>Ich-Botschaften (&#8222;Ich finde&#8220;, &#8222;Meine Meinung&#8220;) entsch\u00e4rfen<\/li>\n<li>Begr\u00fcnden, idealerweise mit Beispielen<\/li>\n<li>Stell dir vor, du redest pers\u00f6nlich mit der Person<\/li>\n<li>F\u00fcr wen schreibe ich die Kritik? F\u00fcr andere Leser*innen oder f\u00fcr die Autor*in?\n<ul>\n<li>Als reine Konsument*in oder Buchblogger*in schreibt man Rezensionen idR f\u00fcr andere potenzielle K\u00e4ufer*innen<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Hat die Person die Kritikpunkte in der Hand?<\/li>\n<li>Alles ist subjektiv (Nur weil ich ein Buch doof finde, ist es nicht automatisch doof. Es wird Leute geben, die es m\u00f6gen und das ist okay.)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u201eIch finde deinen Schreibstil noch nicht ganz rund. Meiner Meinung nach f\u00e4ngst du zu viele S\u00e4tze mit <i>Ich<\/i> an (siehe Seite X, Y und Z), benutzt oft F\u00fcllw\u00f6rter und zu viele Adjektive.\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Fazit:<\/h2>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"9041\" data-permalink=\"https:\/\/bluesiren.de\/index.php\/2019\/07\/16\/kritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen\/bild1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Bild1.jpg?fit=521%2C781&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"521,781\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Bild1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Bild1.jpg?fit=521%2C781&amp;ssl=1\" class=\" wp-image-9041 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Bild1.jpg?resize=269%2C403\" alt=\"\" width=\"269\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Bild1.jpg?w=521&amp;ssl=1 521w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Bild1.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/bluesiren.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Bild1.jpg?resize=180%2C270&amp;ssl=1 180w\" sizes=\"(max-width: 269px) 100vw, 269px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Kritik tut weh. Das ist in Ordnung. Man darf sich Zeit lassen.<\/li>\n<li>Kritik ist kein endg\u00fcltiges Gerichtsurteil, nicht das Jahreszeugnis. Kritik ist das Halbjahreszeugnis und ihr habt jederzeit die Chance, etwas zu verbessern.<\/li>\n<li>Man w\u00e4chst an Herausforderungen, mit Feedback &amp; Erfahrungen.<\/li>\n<li>Kritik ist eine andere Perspektive auf die eigene Arbeit.<\/li>\n<li>Kritik kann mir nicht vorschreiben, was ich tun soll.<\/li>\n<li>Kritik ist die Meinung einer Person.<\/li>\n<li>Kritik ist ein Geschenk.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Und der Selbstwert?<\/h4>\n<p>Leute, die in meiner Session waren, werden vielleicht bemerken, dass ich hier nicht n\u00e4her auf den Selbstwert eingegangen bin.<\/p>\n<p>Personen mit niedrigem Selbstwert neigen dazu negative Ereignisse auf sich zu beziehen und sich die Schuld daran zu geben, bei positiven Ereignissen jedoch \u00e4u\u00dfere Faktoren wie \u201eGl\u00fcck\u201c o.\u00c4 als Ursache zu nennen. Kritik ist eine potenzielle Bedrohung f\u00fcr den Selbstwert. Deshalb kann ich &#8211; aus psychologischer Perspektive &#8211; nicht nur \u00fcber Kritik sprechen, ohne den Selbstwert zu behandeln. Das Thema &#8222;<em>Selbstwert<\/em>&#8220; ist aber zu gro\u00df, um es hier kurz und lieblos ans Ende zu klatschen. Deswegen wird es dazu auch einen extra Beitrag in naher Zukunft (<em>hoffentlich, tretet mir in den Poppes<\/em>) geben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Du fandest diesen Beitrag super hilfreich? Dann teile ihn doch auf Social Media! Und wenn nicht? Dann darfst du mich in den Kommentaren gerne konstruktiv kritisieren. \ud83d\ude09<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Weitere gute Beitr\u00e4ge zum Thema:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/blog.frau-schreibseele.de\/index.php\/2018\/09\/10\/wie-du-auf-rezensionen-nicht-reagieren-solltest\/\">Wie man auf Rezensionen (nicht) reagieren sollte<\/a> von Frau Schreibseele<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/eleabrandt.de\/2017\/08\/31\/das-1-sterne-desaster\/\">Das 1 Sterne Desaster <\/a>von Elea Brandt<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.epubli.de\/blog\/gastbeitrag-barbara-weiss\">Umgang mit negativen Rezensionen<\/a> von mir f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.epubli.de\/blog\/gastbeitrag-barbara-weiss\">epubli<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/inkofbooks.com\/kritik-annehmen-was-muss-frau-ertragen\">Kritik annehmen &#8211; Was muss frau ertragen k\u00f6nnen <\/a>von Anna Ink Of Books<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h5>Quellen:<\/h5>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.absolventa.de\/karriereguide\/persoenlichkeit\/kritikfaehigkeit\">Absolventa<\/a>, zuletzt abgerufen 05.07.2019<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/de.wikihow.com\/Mit-Kritik-umgehen\">Wikihow<\/a>, zuletzt abgerufen 05.07.2019<\/li>\n<li>Harlich H. Stavemann: \u2026und st\u00e4ndig tickt die Selbstwertbombe (Beltz, 2011)<\/li>\n<li>Jutta &amp; Heinz Heckhausen: Motivation und Handeln, Kapitel 15 (Springer, 2010)<\/li>\n<li>Astrid Sch\u00fctz, Martin R\u00fcdiger, Katrin Rentzsch: Lehrbuch Pers\u00f6nlichkeitspsychologie, Kapitel 5 (Hogrefe, 2016)<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-small\"><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fbluesiren.de%2Findex.php%2F2019%2F07%2F16%2Fkritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen%2F&text=Kritik%20ist%20ein%20Geschenk%20%E2%80%93%20Mit%20Kritik%20umgehen&via=blues1ren\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#000; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path fill=\"#000\" d=\"M14.258 10.152L23.176 0h-2.113l-7.747 8.813L7.133 0H0l9.352 13.328L0 23.973h2.113l8.176-9.309 6.531 9.309h7.133zm-2.895 3.293l-.949-1.328L2.875 1.56h3.246l6.086 8.523.945 1.328 7.91 11.078h-3.246zm0 0\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fbluesiren.de%2Findex.php%2F2019%2F07%2F16%2Fkritik-ist-ein-geschenk-mit-kritik-umgehen%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button info shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#eee\"><a href=\"http:\/\/ct.de\/-2467514\" title=\"Weitere Informationen\" aria-label=\"Weitere Informationen\" role=\"button\" rel=\"noopener \" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#fff; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 11 32\"><path fill=\"#999\" d=\"M11.4 24v2.3q0 0.5-0.3 0.8t-0.8 0.4h-9.1q-0.5 0-0.8-0.4t-0.4-0.8v-2.3q0-0.5 0.4-0.8t0.8-0.4h1.1v-6.8h-1.1q-0.5 0-0.8-0.4t-0.4-0.8v-2.3q0-0.5 0.4-0.8t0.8-0.4h6.8q0.5 0 0.8 0.4t0.4 0.8v10.3h1.1q0.5 0 0.8 0.4t0.3 0.8zM9.2 3.4v3.4q0 0.5-0.4 0.8t-0.8 0.4h-4.6q-0.4 0-0.8-0.4t-0.4-0.8v-3.4q0-0.4 0.4-0.8t0.8-0.4h4.6q0.5 0 0.8 0.4t0.4 0.8z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kritik ist ein Geschenk &#8211; Mit Kritik umgehen Zum Thema Kritik hielt ich eine Session auf dem Literaturcamp Heidelberg 2019. 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